Langsung ke konten utama

Unggulan

Q & A Black Mayva

KEPOIN SABUN BLACK MAYVA YUK!!.. Q : Apaan tuh Black Mayva Natural Facial Soap? A : Sabun wajah yang terbuat dari perpaduan berbagai bahan alami. Q : Apa aja tuh kandungan bahan alaminya? Charcoal, Jojoba, Minyak Argan, Minyak Zaitun, Minyak Lavender, Minyak Almond, Minyak Serai Wangi dan ekstra Vitamin E Semua bahan alami tersebut bisa membantu mengatasi keluhan wajah kita lho. Q : Apa kedahsyatan Sabun Black Mayva? 1. Mengangkat kotoran di wajah 2. Membantu melembapkan dan melembutkan kulit wajah 3. Membantu mengurangi jerawat 4. Membantu mengangkat komedo 5.  Mengecilkan pori-pori wajah 6. Mencegah penumpukan sel kulit mati pada wajah 7. Mencerahkan wajah yang kusam 8. Membantu mengurangi minyak berlebih pada wajah. Jangan khawatir karena sabun black mayva ini sudah memiliki izin BPOM dan cocok untuk segala jenis kulit… ===== Cara Penggunaan Black Mayva Natural Soap : 1.Basuh wajah dengan air bersih/hangat kuku yang bertujuan untuk membantu membuka pori - pori kulit waja
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Sehat Raga dengan Yoga



Manfaat Yoga untuk Kesehatan Fisik



1. Kurangi nyeri sendi

Sebuah studi dalam Rheumatic Disease Clinics of North America pada tahun 2011 menyatakan bahwa berlatih yoga dua kali seminggu bisa membantu meringankan bengkak dan sakit sendi yang diderita oleh seseorang.

2. Melatih otot

Tak seperti olahraga kebanyakan, yoga dapat meningkatkan penyerapan glukosa oleh sel otot, yang pada gilirannya, membantu untuk menurunkan kadar gula darah, meningkatkan sirkulasi, dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

3.  Menurunkan berat badan

Yoga juga membantu menurunkan berat badan. Menurunkan berat badan sangat penting untuk melindungi penderita diabetes tipe 2 untuk mencegah komplikasi seperti kanker dan penyakit jantung.

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

Salah satu cara untuk menjaga kekebalan tubuh adalah dengan olahraga yoga. Ada penelitian yang menyebutkan bahwa wanita yang melakukan yoga selama 35 menit setiap hari selama 12 minggu berturut-turut akan mengalami peningkatan imunitas atau kekebalan tubuh.

5. Memperlancar aliran darah

Memastikan aliran darah lancar adalah kunci penting untuk menjaga kestabilan tekanan darah. Untuk penderita darah tinggi, sangat disarankan untuk melakukan olahraga yoga minimal 45 menit setiap pagi atau sore hari. Dengan olahraga yoga, pikiran akan lebih rileks dan aliran darah bisa lebih lancar.

6. Perut Makin Langsing

Wanita yang melakukan yoga rutin selama 6 bulan akan lebih mudah memiliki perut kecil dan langsing. Dengan yoga, lemak perut bisa hilang 3 kali lebih cepat dibandingkan orang yang melakukan diet ketat tanpa olahraga yoga rutin.

Komentar

Posting Komentar

Postingan Populer